투어·티켓
당일사용
가이드 콜드 플런지 + 호흡 워크숍
싱가포르
체험/클래스일시품절
옵션예약
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03.17(월)-
03.18(화)-
03.19(수)-
03.20(목)-
03.21(금)-
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상품소개
매력포인트
호흡 운동 코치가 안내하는 콜드 플런지 수업입니다. 처음이든 연습을 심화하고 싶든, 이 경험은 냉수 침수의 이점을 극대화하는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 집중적인 호흡 운동 기술과 부드러운 안내를 통해 추위를 이완하고 받아들이는 방법, 혈액 순환을 촉진하는 방법, 근육 회복을 개선하는 방법, 스트레스를 줄이는 방법, 활력을 되찾는 방법을 배우게 됩니다. 모든 레벨에 적합한 이 워크숍은 안전하고 자신 있게 콜드 테라피의 힘을 풀어내는 도구를 제공합니다. 수영복과 갈아입을 옷을 가져오세요. 수건이 제공됩니다!
상품설명
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