강습은 안전 브리핑과 더 앵글러스의 비어 가든 아래 강변에서 육상 교육으로 시작됩니다. 일반적으로 그룹 규모에 따라 15~20분 정도 소요되며, 패들보드 장비를 소개하고 강에서의 안전과 항법, 조향, 정지 및 자기 구조 방법을 포함한 패들 기술에 대해 알려드립니다. 금세 자신감 있게 패들보드를 탈 수 있도록 도와드릴 거예요!
그런 다음 강으로 나가서 대부분 하류의 엘 파이 아일랜드와 리치몬드로 향하거나 때로는 상류의 킹스턴으로 향할 것입니다.
실제 이동 거리는 당일의 바람과 조수 상태에 따라 달라집니다.
수영을 능숙하게 할 필요는 없지만 부력 보조기구를 착용한 상태에서 물에 빠지는 것에 익숙해야 합니다.
패들보드를 배우려면 어느 정도의 유연성과 무릎을 꿇고 일어설 수 있는 능력이 필요합니다.