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베트남 무술을 들어본 적이 없으신가요? 베트남 무술은 베트남의 무형 문화유산으로, 영웅적인 역사 속에서 200번이 넘는 전쟁에서 승리할 수 있었던 비결이기도 합니다. 베트남 무술을 경험하기 전에는 베트남에 대해 제대로 알 수 없다고 해도 과언이 아닙니다.

베트남 무술의 세계로 들어가 현지 마스터와 함께 훈련하세요. 이 특별한 일대일(또는 일대이) 체험에서 베트남 전사들이 어떻게 움직이고, 숨을 쉬며, 몸과 마음의 균형을 이루었는지 배우게 됩니다.

전통적인 인사와 짧은 워밍업으로 세션을 시작하여 강사와 친해지세요. 영혼을 깨우도록 고안된 유산소 동작으로 민속 음악의 리듬에 맞춰 움직이며 에너지가 솟아오르는 것을 느껴보세요.

그런 다음 강사의 무술 계보에서 하나의 시그니처 기술이나 형태를 배워보세요. 초보자도 충분히 따라 할 수 있을 만큼 간단하지만 의미는 풍부합니다. 실생활에서 무술을 어떻게 활용할 수 있는지 알아보고, 보조 훈련을 통해 근육의 조율과 힘을 향상시켜 보세요.

마지막으로 부드러운 스트레칭과 셀프 마사지 기법으로 세션을 마무리하여 몸과 마음을 편안하게 해보세요.

무술 애호가이든 호기심 많은 여행자이든, 동작, 문화, 교감을 통해 베트남의 진정한 정수를 경험할 수 있는 기회입니다.