90분간의 재미있는 기본기 수업에서 프로 파이터에게 무에타이의 기본기를 배워보세요. 트레이너가 "팔다리의 예술"을 시연하기 전에 근육을 스트레칭하는 간단한 준비 운동으로 시작하세요. 트레이너가 핸드 랩과 장갑을 착용하는 것을 도와준 다음 펀치와 발차기 패드를 꺼내어 체력과 균형감각, 힘을 기르는 격투 스포츠의 체력, 정신력 및 체력을 연습할 수 있도록 도와줍니다. 강사가 올바른 자세와 기술을 지도하는 동안 펀치, 킥, 팔꿈치, 무릎을 날려보세요.

무에타이 경험이 있는 분이라면 고급 동작으로 실력을 한 단계 업그레이드할 수 있는 중급 무에타이 트레이닝 코스를 선택하실 수 있습니다.

보다 격렬한 세션을 원한다면 프로 파이터와의 일대일 개인 세션을 선택하세요. 기술을 향상하고 새로운 전략을 배우는 방법에 대한 통찰력을 얻으세요. 트레이너와 친근하게 스파링을 하며 평생 잊지 못할 추억을 만들어 보세요.

피트니스 마니아라면 자신의 한계를 뛰어넘을 수 있도록 고안된 컨디셔닝 프로그램을 선택하세요. 최신식 체육관과 오프사이트 부트캠프, HOOT 힐 스프린트, 하드코어 서킷, 애니멀 플로우와 같은 다양한 서킷 트레이닝 프로그램이 준비되어 있습니다.