말과 함께 누워
자연과 소통하기
선명도, 원근감, 강렬한 휴식 얻기
도착
말들의 천국
앰블사이드의 홈즈헤드 농장에서 만납니다. 레이크 디스트릭트와 랭데일스의 매혹적인 풍경으로 둘러싸인 아름다운 농장입니다.
휴가 초반에 이 체험을 통해 일상의 소소한 일상을 뒤로하고 이 멋진 환경에 진정으로 안착할 수 있도록 하세요.
이 체험만을 위해 방문하는 분들을 위해 아름다운 숙박시설이 준비되어 있습니다. 문의해 주세요.
모든 말은 부드러운 명상 기법을 통해 재활을 마친 구조용 말입니다. 체험 요금의 100%는 이 아름답고 온순한 생명체를 돌보는 데 사용됩니다.
무리를 지어 다니는 동물인 말은 무리를 이루기 위해 서로의 호르몬과 심박수를 감지합니다.
우리가 명상을 하면 우리 몸에도 변화가 일어나고 말들도 이를 반영합니다. 말들은 끈적끈적해지고 졸립니다.
말들은 당신에게 영향을 미치는 치유 상태에 들어갑니다. 말과 함께 호흡을 맞추다 보면 천연 진정제를 맞은 것처럼 강렬한 이완감을 느끼게 됩니다. 꼭 한번 해보세요... 정말 놀랍습니다.
아침의 빛
암말의 숨결이 차가운 아침 공기에 하얀 입김을 내뿜었어요. 당신은 그것이 창백한 새벽 빛 속으로 떠오르고 사라지는 것을 지켜보았습니다. 말은 당신 곁에서 거대하고 따뜻한 모습으로 가만히 서 있었고, 두 사람은 아침이 밝아오는 동안 조용히 있었습니다.
"그냥 숨을 쉬세요." 캐서린이 말에게 하듯 부드럽고 낮은 목소리로 말했습니다. "말의 심장 박동을 느껴보세요."
당신은 눈을 감았다. 손바닥 아래 말의 털은 매끈하고 뜨거웠습니다. 근육과 가죽 아래에서 심장의 느리고 꾸준한 쿵쿵 소리가 느껴졌습니다. 당신 자신의 심장 박동도 그에 맞춰 느려졌습니다.
다른 참가자들은 웅장한 산으로 둘러싸인 푸른 들판에 말과 함께 서 있었습니다. 아무도 말을 하지 않았습니다. 숨소리, 풀밭을 밟는 말발굽 소리, 참나무에 부는 바람 소리만 들렸습니다. 아까는 카레 빗으로 부드럽게 원을 그리며 말들을 손질했었죠. 말들은 고개를 숙이고 눈을 반쯤 감은 채 즐거워했습니다. 긴장을 많이 했던 참가자들도 간단한 작업에서 리듬을 찾으며 긴장을 풀었습니다.
여러분은 건초와 말, 젖은 흙의 향기를 들이마셨습니다. 놀란 토끼처럼 정신없이 달리던 생각이 가라앉았습니다. 눈을 떴을 때 해는 더 높이 떠 있었습니다. 황금빛 빛이 우리를 가로질러 비스듬히 비쳤습니다. 암말이 커다란 고개를 돌려 한 쪽 눈을 반짝이며 당신을 바라보았습니다. 그 눈빛에서 당신은 고대의 지혜롭고 완전한 존재를 보았습니다. 암말은 내일에 대해 걱정하거나 어제를 후회하지 않았습니다. 그저 그랬을 뿐입니다.
그 후 당신은 서로에게 더 이상 낯설지 않은 낯선 사람들이 모여 원을 그리며 이야기를 나누었습니다. 여러분은 말들에게서 배운 것을 이야기했습니다. 고요함을 발견하고, 마음을 열고, 예상치 못한 곳에서 발견한 평화에 대해요. 암말은 따스한 햇살을 받으며 근처에 서서 졸고 있었습니다.
점심을 먹고 집으로 돌아오는 길, 손바닥 아래에서 따뜻한 말의 털을 느낄 수 있었습니다. 그 고요한 아침의 기억은 세상의 분주함과 시끄러움에 대항할 수 있는 부적처럼 남아 있습니다. 말들은 가르칠 것이 더 많았고 당신은 배울 준비가 되어 있었습니다.
낡은 옷과 튼튼한 부츠를 착용하세요. 추운 날에는 몸을 따뜻하게 감싸주세요. 주머니에 설탕을 넣지 마세요. 필요한 경우 완전 방수복을 입으세요. * 소요시간 : 120분-360분 (옵션에 따라 소요 시간이 다를 수 있으니, 예약 시 확인 부탁드립니다.)
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