명상, 요가를 연습하고 불교 문화에 빠져드는 방법을 알아보세요.
태국 문화 체험하기
도전 과제를 해결하고, 통합을 유도하고, 치유를 달성하는 방법을 알아보세요.
가정식 요리 즐기기
1일차 - 도착일
14:00 체크인
14:30 - 16:00 자연 속 휴식 시간
16:00 - 17:00 마음챙김과 명상.
17:00 - 18:00 저녁 요가
둘째 날
08:00 - 8.30 건강한 조식
09:00 - 10:00 아침 마음챙김과 명상
10:00 - 11:00 아침 요가
12:30 - 13:30 건강한 점심 식사 후 휴식, 탐험, 모험 등을 위한 자유 시간
16:00 - 17:00 마음챙김과 명상. 선택 사항입니다.
17:00 - 18:00 저녁 요가
3일차
08:00 - 8.30 건강한 조식
09:00 - 10:00 아침 마음챙김과 명상
10:00 - 11:00 아침 요가
12:30 - 13:30 건강한 점심 식사
14:00 - 체크아웃
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