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상품소개

매력포인트

인어 여행을 계속할 준비가 되셨나요? 흥미진진한 SSI 인어 프로그램을 통해 인어가 되는 방법을 배워보세요! 이 인어 훈련은 인어 체험을 극대화하고 물 속에서 진정한 편안함을 누리며 장비를 최대한 활용하는 데 필요한 모든 기술과 기술을 제공합니다. SSI 인어 자격을 취득한 후, 다음 단계는 인어 모험을 아름다운 바다로 떠나는 것입니다! 탐험을 멈추지 마세요!
4일 동안 숨 참기 강습, 다양한 수영 기술, 모노핀을 이용한 영법, 인어 꼬리 자세를 취하는 방법, 인어 기술을 연습하는 방법 등을 배우게 됩니다.

상품설명

* SSI 인어 코스 4일은 주로 12세 이상의 성인을 대상으로 코타키나발루 국제 스쿠버 스쿨에서 신비로운 인어가 되어보는 과정에 참여합니다.
* 최소 요구사항은 물 위에 떠 있을 수 있어야 하며, 수영, 스노클링이 가능해야 합니다. 인어 수영은 수중에서 돌고래의 수영 동작을 모방하여 심부 근육과 엉덩이를 사용하여 "돌고래 발차기" 동작을 만들어 내는 진지한 활동입니다.
* 스쿠버핀과 유사한 '모노핀'을 사용하여, 두 발을 하나의 대형 핀이나 플리퍼에 삽입하여 인어의 꼬리를 재현
* 인어 수영은 유산소 운동과 근력 운동을 모두 병행하고 일반적인 상체와 팔 외에 복근, 허벅지, 둔근을 단련하므로 고강도 운동이 될 수 있습니다.

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